При активной фазе ревматизма основное назначение диеты - уменьшить воспалительные процессы в организме. С этой целью ее энергети­ческая ценность значительно пони­жается. Количество белков в такой диете находится в пределах физиоло­гической нормы - около 90 г. В основ­ном, это животные белки, больше молочные - молоко, творог, молочно­кислые напитки, сыр, яйца, рыба, меньше мяса.

Массаж при остеохондрозе имеет профилактическое и лечебное при­менение. В лечебных целях он выпол­няется в поликлиниках и кабинетах лечебной физкультуры специалиста­ми.

В профилактических целях мас­саж и самомассаж можно выполнять в домашних условиях. Массаж, кото­рый проводит по вашей просьбе кто­нибудь из близких, и самомассаж, который выполняете вы сами, - это упрощенные приемы классического массажа. Но у самомассажа есть пре­имущество: его можно проводить в любое время и в любом месте.

Каждый раз с приходом холодного времени года нам так не хватает тепла и уюта дома: промозглый стены, холодный воздух… Помочь спасти ситуацию всегда поможет правильно подобранный обогреватель, который создаст теплоту и уют в вашем доме, а также не даст простудиться в холодное в время года.

Обогреватели: как правильно выбрать?

В последнее время все чаще в интеренет слэнге употребляется слово "школоло". Довольно необычное, но очень яркое и запоминающееся. Созвучно слову школота. Но если школота звучит как то грубовато, чем то похоже на гопота, голота, и тд, то школоло звучит вполне пристойно. Так давайте же разберемся со словом Школоло.

Что значит выражение "Школоло"

( 3 комментария )